Fluoridtabletten

Frage:

Wie ist das eigentlich mit Floridtabletten, soll man die weglassen, wenn es in der Zahnpasta drin ist?

Antwort:

Es ist heute zweifelsfrei erwiesen, dass fluoridhältiger Zahnschmelz wesentlich widerstandsfähiger gegen Karies ist. In Österreich ist der natürliche Flourgehalt des Trinkwassers sehr gering (in den meisten Gemeinden unter 0,25 mg/Liter), daher empfehle ich die Einnahme von Flourtabletten einmal täglich.
 
Nebenwirkungen sind bei korrekter Dosierung keine zu erwarten. Überdosierungen kündigen sich durch weiße Flecken an den Zähnen an. Fluortabletten soll man am besten am Abend im Mund zergehen lassen und nicht gemeinsam mit Milch einnehmen; die empfohlene Dosierung Lautet:

• 1.- 2. Lebensjahr:  0,25 mg tgl.
• 3. Lebensjahr:   0,5 mg tgl.
• 4.- 6. Lebensjahr: 0,75 mg tgl.
• ab 7. Lebensjahr:  1 mg tgl.